連絡帳での怪我の書き方｜保育園・小学校で使える例文20選

朝の支度中に「あっ、ここ転んだとこ痛い…」と言われ、連絡帳を前に手が止まる。子どもの怪我を先生にどう書けば伝わるのか、迷う場面ですよね。

この記事では、保育園・幼稚園・小学校でそのまま使える例文20選と、書くときに外せない4つのポイント、電話と連絡帳の使い分け方までまとめました。

結論：怪我の連絡帳は「事実→処置→お願いしたい配慮→連絡先」の順で書くと一番伝わります。骨折・頭部打撲・大量出血は連絡帳より先に電話で一報を入れましょう。

この記事は連絡帳の書き方ガイドです。医学的な判断や治療方針については、かかりつけ医や医療機関の指示を優先してください。怪我の処置に不安があるときは、迷わず病院を受診しましょう。

怪我の連絡帳に必ず入れたい4つの要素

まずは押さえておきたい型から紹介します。下の4つを順番に書くだけで、先生がその日の対応を判断できる連絡帳になります。

「昨日、公園で転んで左膝にすり傷ができました。絆創膏を貼ってあります。プールは見学させてください。何かあれば母の携帯までお願いします」――これだけで4要素そろった完全な連絡になります。

そのまま使える短文テンプレ
いつもお世話になっております。〇〇日に〇〇で〇〇をしてしまい、〇〇の状態です。家庭では〇〇しています。本日は〇〇の活動について、〇〇のご配慮をお願いできますでしょうか。何かありましたら〇〇までご連絡ください。よろしくお願いいたします。

【保育園・幼稚園】そのまま使える怪我の連絡帳例文

幼児期の子どもは痛みを言葉でうまく説明できないため、保護者からの情報がそのまま先生の対応の質を左右します。状況別の例文を紹介します。

すり傷・絆創膏の交換をお願いするとき

例文1：絆創膏の交換をお願いする
いつもお世話になっております。昨日の夕方、近所の公園で転んでしまい、左の膝にすり傷ができました。きれいに洗って絆創膏を貼っていますが、活発に遊んでいるうちに剥がれるかもしれません。剥がれた場合の予備をカバンに入れてあります。お手数ですが交換をお願いできますでしょうか。よろしくお願いいたします。

例文2：指先の小さな切り傷
おはようございます。今朝の朝食準備中に、うっかり包丁で右手の人差し指を少し切ってしまいました。出血は止まっていて絆創膏で保護していますが、水に濡れるとしみるようです。手洗いや水遊びの時間に少しご配慮いただけると助かります。ありがとうございます。

打撲・捻挫で外遊びを控えたいとき

例文3：足首の捻挫
いつもお世話になっております。昨日、自宅のソファーから飛び降りた際に右足首を捻ってしまいました。歩くことはできますが、走ったり跳んだりすると痛そうです。本日の外遊びは控えめにしていただき、階段やトイレの移動の際に少しお手伝いいただけると安心です。湿布を貼って登園いたします。

例文4：目の周りの打撲
いつもお世話になっております。昨夜、兄弟で遊んでいる最中に右目の上をぶつけてしまいました。少し腫れていて、まばたきの際に違和感があるようです。本日は激しい運動や興奮するような遊びを控えて、室内で静かに過ごさせていただけると助かります。何か変わったことがありましたら、すぐに母の携帯までご連絡ください。

例文5：利き腕の捻挫で生活に支障
おはようございます。週末にアスレチックで遊んでいる際に、右腕を軽く捻ってしまいました。利き腕のため、着替えや食事の場面で時間がかかるかもしれません。本人にはできる限り自分でやるよう話していますが、どうしても困っているようでしたら少しだけお手伝いいただけると助かります。

深い傷で病院を受診したとき

例文6：縫合した深めの切り傷
おはようございます。昨日の夕方、公園の遊具で遊んでいる際に右手の親指を深く切ってしまい、すぐに病院で処置していただきました。医師からは、しばらく水に濡らさないよう指導されています。本日の水遊びは見学とし、手洗いの際にも患部を濡らさないようご配慮いただけますでしょうか。

頭部打撲で経過観察中のとき

例文7：頭を打って様子を見たい
いつもお世話になっております。昨日の夕方、公園のジャングルジムから転落して頭部をぶつけ、すぐに救急外来を受診しました。検査では異常は見つかりませんでしたが、24時間は安静にして様子を観察するよう指導されています。本日は激しい運動や興奮するような活動を避けて、室内で静かに過ごさせていただけますでしょうか。少しでも体調に変化があれば、すぐに母の携帯までご連絡ください。

骨折で全面的なサポートが必要なとき

例文8：足の骨折
いつもお世話になっております。先ほどお電話でもご相談しましたが、日曜日に自宅の階段から転落して左足を骨折いたしました。ギプスで固定されており、歩行が難しい状態です。園生活では以下のサポートをお願いいたします。
・トイレや移動の際は、先生のお手伝いをお願いいたします
・万が一に備えて、本日はオムツを着用させています。着替えのセットも多めに持参しました
・お昼寝の際は、足を高くして休ませていただけると幸いです
長期間のご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

骨折・頭部打撲は連絡帳より先に電話を。連絡帳は朝のうちは確認されないことがあります。緊急性が高い怪我はまず電話で一報を入れ、連絡帳は記録として詳細を残す形が確実です。

【小学校】そのまま使える怪我の連絡帳例文

小学校では授業ごとに先生が変わる場面もあるため、配慮してほしい授業を具体的に書くのがポイントです。連絡帳の返事の書き方そのものについては小学校連絡帳の返事はどこまで必要？で詳しく整理しています。

プール・体育を見学したいとき

例文9：すり傷でプールを見学したい
〇〇先生、いつもお世話になっております。土曜日に自転車の練習中に転んで、両肘にすり傷ができています。傷自体は浅いものですが、プールの水がしみる可能性があるため、本日の水泳の授業は見学させていただきたく思います。本人はとても残念がっていますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。

例文10：足の打撲で体育を見学
〇〇先生、いつもお世話になっております。昨日のサッカー教室でボールが右足のすねに強く当たり、青あざができています。歩行に支障はありませんが、走る動作で痛みを感じるようです。本日の体育の授業は見学させてください。教室間の移動の際に、他の児童より少しゆっくりとしたペースになるかもしれませんが、ご了承いただけますと幸いです。

例文11：目を打って体育を制限
〇〇先生、昨日の夜、リビングで転倒した際にテーブルの角で左目の周辺を打ってしまいました。眼科で診察を受けたところ、幸い眼球に異常はありませんでしたが、しばらくはボールが当たるような運動は避けるよう指導されています。体育の授業は見学させていただき、休み時間も教室で過ごすよう本人には話してあります。よろしくお願いいたします。

利き手の怪我で学習活動に支障があるとき

例文12：利き手の切り傷で配膳が難しい
〇〇先生、昨日の夕方、カッターで右手の人差し指を切ってしまいました。近所の病院で診ていただき、数針縫っていただきました。利き手のため、文字を書いたり箸を持ったりする動作が少し難しいです。給食の配膳や掃除の時間など、可能な範囲でお手伝いいただけますと幸いです。

例文13：手首の捻挫で1週間の安静
〇〇先生、昨日の下校時に友達と遊んでいて転んでしまい、利き手である右の手首を捻挫いたしました。整形外科を受診し、1週間程度の安静が必要と診断されています。学校生活では以下の点でご配慮をお願いします。
・体育の授業は見学いたします
・ノートを取る速度が遅くなるため、重要な部分は友達に見せてもらうよう本人に伝えてあります
・給食の配膳や掃除当番は、しばらくお休みさせてください
ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。

痛み止めを持参するとき

例文14：痛み止めを持たせる場合
〇〇先生、昨日の家庭科の予習中に包丁で指を切ってしまい、外科で縫合していただきました。基本的には痛みは少ないのですが、痛みが強くなったときのために、医師から処方された痛み止めを1回分持たせています。本人が「痛い」と申し出た際には、お声がけいただけますでしょうか。今週のプール授業は全て見学予定です。よろしくお願いいたします。

骨折で長期的な配慮が必要なとき

例文15：腕の骨折で2か月の見学
〇〇先生、いつもお世話になっております。土曜日のサッカーの試合中に転倒し、左腕を骨折いたしました。医師からは全治約2か月との診断を受けています。学校生活では以下の配慮をお願いします。
・体育や部活動は長期間見学となります
・ランドセルを背負うのが難しいため、当面はリュックサックで通学いたします
・利き腕ではありませんが、着替えや給食の準備、清掃活動などに時間がかかると思われます
・登下校は、ギプスが外れるまで保護者が付き添う予定です
教室間の移動など、本人が困っているようでしたら、お声がけいただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。

例文16：頭部打撲後の体育制限
〇〇先生、昨夜ベッドから転落して頭を強く打ちました。夜間救急を受診し、現在のところ異常は見つかっていませんが、念のため本日の体育の授業は見学させてください。本人は普段通り元気にしていますが、もし授業中に頭痛や気分不良を訴えるようなことがありましたら、保健室で休ませていただき、すぐにご連絡いただけますでしょうか。よろしくお願いいたします。

電話と連絡帳、どっちで連絡する？判断フロー

連絡帳は朝のうちに確認されないこともあります。緊急性が高い怪我は電話、それ以外は連絡帳――この使い分けが基本です。

電話の場合は朝の登園・登校前（保育園は7時半～9時、小学校は8時前後）に職員室にかけるのが一般的です。担任の先生が出られないときは、要点だけ電話口の先生に伝え、詳細を連絡帳に書く流れにすると確実に伝わります。

先生に伝わる書き方のコツ｜NGとOKの比較

同じ内容でも、書き方ひとつで先生の動きが変わります。NGとOKを並べてみると、改善のヒントが見えてきます。

感情的な表現より客観的な事実、抽象的なお願いより具体的な行動を書くのがコツです。「お忙しい中恐れ入りますが」「お手数をおかけしますが」といったクッション言葉を一文添えると、丁寧さがぐっと増します。

5W1Hを意識して書くと過不足がなくなります。いつ・どこで・なにが・どうして・どうなったか・どうしてほしいか――この6つを意識するだけで、先生にとって動きやすい連絡帳になります。

学校での怪我は「災害共済給付」の対象になることがある

授業中・休み時間・部活動中・登下校中など、学校の管理下で起きた怪我は、独立行政法人日本スポーツ振興センター（JSC）の災害共済給付制度の対象になる可能性があります。医療費の自己負担分の一部が給付される仕組みです。

給付対象になりそうな怪我は、連絡帳にも「学校の〇〇の時間に発生した」と明記し、担任の先生に給付制度の手続きについて確認しておきましょう。家庭での怪我の場合は対象外なので、家庭で起きたとはっきり書き分けるのも大切です。

制度の詳しい条件は学校・自治体によって違います。給付の対象になるかどうか、申請の流れ、必要書類などは、担任の先生または学校事務へ問い合わせるのが確実です。詳細は日本スポーツ振興センター公式サイトでも確認できます。

季節・行事ごとに気をつけたいポイント

同じすり傷でも、季節や行事によって配慮の伝え方が変わります。タイミング別の書き方を整理しておきましょう。

夏（プール・水遊びの時期）

水に触れる活動が多い時期は、傷の感染リスクが高まります。「プールには入れませんが、水着に着替えてプールサイドで見学は可能です」「汗で絆創膏が剥がれた場合は、そのままで構いません」など、できる範囲とできない範囲を分けて書くと、先生も判断しやすくなります。

冬（凍結・乾燥の時期）

路面の凍結による転倒や、乾燥で傷の治りが遅くなる時期です。「霜柱で滑りやすいため登校時は注意しています」「乾燥で絆創膏が剥がれやすいので、予備をカバンに入れてあります」といった季節特有の事情を添えると伝わりやすくなります。給食着の汚れが気になる時期でもあるので、洗濯のコツは給食着の汚れの落とし方が参考になります。

運動会・発表会のシーズン

練習で体を使う機会が増える時期は、軽い怪我でも繰り返しの動作で悪化しやすくなります。「運動会の練習は見学させてください」「発表会のダンスは上半身だけの参加でお願いします」など、行事への参加方法を具体的に提案しておくと、先生もプログラムを調整しやすくなります。

回復後のお礼の伝え方｜例文4選

怪我が治って通常の園・学校生活に戻れたら、お世話になった先生に短くてもお礼の一言を残しておきましょう。次の困りごとを相談しやすい関係につながります。

例文17：簡潔なお礼
〇〇先生、先日は息子の怪我の件で、丁寧にご配慮いただきありがとうございました。おかげさまで痛みもすっかりなくなり、本日から通常通り体育の授業にも参加できます。先生のお気遣いに心より感謝しております。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

例文18：長期間サポートを受けたお礼
〇〇先生、長期間にわたり、娘の骨折の件で多大なご配慮とご支援をいただき、誠にありがとうございました。先生をはじめ、クラスの皆様の温かいサポートのおかげで、娘は怪我のことを気にすることなく、楽しく学校生活を送ることができました。ギプスが外れた時の娘の嬉しそうな顔が忘れられません。本当にありがとうございました。

例文19：クラスメイトにもお世話になったお礼
〇〇先生、この度は息子の怪我で、先生だけでなくクラスの皆さんにもたくさんお世話になりました。友達がノートを見せてくれたり、重い物を持ってくれたりと、心温まるサポートをいただいたようです。このような経験を通じて、息子も人の優しさを学ぶことができたと思います。皆様によろしくお伝えください。ありがとうございました。

例文20：行事での配慮へのお礼
〇〇先生、運動会の件では特別なご配慮をいただき、ありがとうございました。息子は「みんなと一緒に参加できて嬉しかった」と、とても喜んでいました。先生が息子のために考えてくださった「応援係」という役割は、彼にとって素晴らしい思い出になったようです。怪我で参加できないと落ち込んでいた息子に、新しい形での参加方法を提案してくださったお心遣いに、家族一同深く感謝しております。

家庭に常備しておきたい救急セット

怪我は急に起こるもの。「絆創膏のサイズが合わない」「冷却材がない」とあわてないように、家庭の救急セットを見直しておくと、連絡帳に「処置済み」と書ける場面が増えます。

• 絆創膏（複数サイズ）：指先用・関節用・大判の3種類があると安心
• 消毒液・滅菌ガーゼ：傷を洗ってから保護する基本セット
• 冷却ジェルシート・冷却材：打撲・捻挫の応急処置に
• 包帯・サージカルテープ：絆創膏では覆いきれない傷に

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朝の慌ただしい時間でも、家にひと通り揃っていれば「消毒して絆創膏を貼ってあります」と一文書くだけで済みます。カバンに入れる予備の絆創膏も忘れずに。

よくある質問

明らかに親の不注意が原因の怪我です。正直に書いても大丈夫でしょうか？

状況を正確に把握してもらうためにも、原因は素直に記載しましょう。ただし「私の監督不足で…」と過度に自分を責める必要はありません。「家で遊んでいる際に」「兄弟喧嘩で」といった簡潔な事実の記載で十分です。先生方も子どもの怪我は日常的なものであることを十分理解しています。

本当に軽い怪我でも、毎回連絡する必要がありますか？

迷ったときは連絡することをおすすめします。「念のためお知らせします。右ひざに小さなすり傷がありますが、本人は元気です。特別な配慮は不要です」といった一文を添えれば、先生も安心して見守れます。情報があることで、万が一のときにも適切な対応につながります。

連絡帳だけでなく、電話でも連絡した方がよいケースはありますか？

骨折や頭部外傷など重篤な怪我、感染症の疑いがある傷、当日の活動に大きな制限が必要な場合は、まず電話で一報を入れましょう。電話で概要を伝えた後、連絡帳で詳細を記録として残す流れが最も確実です。

連絡帳を書く時間がない朝はどうすればよいですか？

連絡帳は先生が朝一番に確認することが多いため、可能な限り前夜に準備しておきましょう。どうしても時間がない場合は、メモ用紙に要点だけを書いて持たせ、後ほど電話で詳細を伝える、または翌日の連絡帳で改めて報告するという方法もあります。

兄弟姉妹がいる場合、上の子の怪我を下の子の担任にも伝えるべきですか？

下の子に直接影響がない場合は必須ではありませんが、「お兄ちゃんが怪我をしているため、弟も心配しているかもしれません」といった形で、心理的な影響について伝えておくと、下の子への配慮もしてもらえます。送迎時間が変わる場合などは必ず伝えましょう。

先生から返事が来たらどう書き返せばよいですか？

返事がきたら、まずお礼を一言。子どもの様子を簡潔に共有して、必要があれば次のお願いを書く流れが基本です。連絡帳の返事の書き方やテンプレは、別記事で詳しく整理しています。

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まとめ：連絡帳は「事実→処置→配慮→連絡先」の4ステップで

連絡帳での怪我の報告は、ちょっとしたコツで先生にぐっと伝わりやすくなります。最後に要点を振り返ります。

• 4要素：事実→処置→配慮のお願い→連絡先の順で書く
• 使い分け：骨折・頭部打撲・大量出血は連絡帳より先に電話を入れる
• 書き方：感情より事実、抽象より具体。5W1Hで過不足なく
• 制度：学校管理下の怪我は災害共済給付の対象になることがある
• 回復後：短くてもお礼の一言で次の相談がしやすくなる

怪我は子育ての中で避けて通れない場面ですが、適切な連絡帳ひとつで先生との信頼関係はぐっと深まります。今日紹介した例文を、お子さんの状況に合わせてアレンジしてご活用ください。