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甘栗にモンブラン、栗きんとん、マロングラッセ・・・栗を見るとテンションが上がってしまう女性は多いのではないでしょうか。 しかし、「栗っておいしいけど、甘いから太るのかな？」と心配になってしまうことも。 そんな栗を食べてダイエットできたら、...

スーパーやコンビニで目にする香ばしい焼き芋に、思わず手を伸ばすことがよくありますよね。 その魅力的な甘い香りに誘われると、つい食べたくなります。 皆さんも同じような経験があると思います(笑)。 しかし、家で実際に食べてみると、思いの外すぐに満...

おからはダイエットに意識的な方々に支持されており、高い栄養価がその健康への利益をもたらします。 ただし、間違った方法でおからを摂取すると、体重が増加することもあり得ます。 おからの摂取が便秘を招き、ダイエットに逆効果となる事例も見られます...

多くの人が疑問に思うのは、ブルーベリーがどの科に分類されるかということです。 この基本的な問いには、実際に多くの人が関心を持っています。 この記事では、ブルーベリーがツツジ科に属する理由と、その旬の時期や重要な産地について詳しくご説明しま...

辛さと塩分の完璧なハーモニーを誇る柿の種に、ピーナッツのみをフィーチャーした製品が市場に導入されました。 かつては柿の種の味を引き立てるサポート役だったピーナッツが、いまや単独で製品化されるに至った経緯は一体何なのでしょうか。 ピーナッツ...

おにぎりは、年齢や性別を問わず人気のある簡単な料理です。 その手軽さから、ランチとして持参する方も多いでしょう。 しかし、お米を使っているため、「毎日食べると太るのでは？」と心配になることもあるかもしれません。 しかし、実際にはカロリーにつ...

駄菓子の代表格と言えば、うまい棒ですね。 子どもが手軽に購入できる価格でありながら、しっかりとした食べ応えがあり、今も昔も遠足やおやつタイムには欠かせない存在です。 味のバリエーションが豊富で、パッケージも華やかで飽きが来ないおやつとして...

美容や健康に良いとされ、手軽に楽しめるミックスナッツは、スナック感覚で気軽に取り入れられます。 特にテレワーク中に甘いおやつが欲しくなることが多いと感じる方には、ミックスナッツは非常に優れた選択肢です。 しかし、スーパーに行くと、ミックス...

時折、マクドナルドの美味しそうな香りに引かれて、つい食べ過ぎてしまうことがありますよね。 どのメニューも魅力的ですが、「カロリー」が気になるところです。 セットメニューでは、カロリーが1000Kcalを超えることも珍しくありません。 ダイエット中で...

最近、「ヒルナンデス！」で業務スーパーが特集されていました。 普段から近所の業務スーパー「アミカ」で買い物をしているのですが、今回特集された商品はいつもとは違うものでした。 そのため、夫と二人の元気な男の子たちを連れて、アミカへ行ってみる...

新宿でしか手に入らない特別な手土産をお探しですか？ 新宿での手土産選びに悩んでいる方に向けて、以下のようなお悩みを解決します。 新宿限定の手土産にはどのようなものがあるのか？ 新宿伊勢丹で購入できる日持ちする手土産は？ 新宿伊勢丹でのおすす...

大阪には豊富な美味しいグルメが揃っており、どのお店に行こうか迷っている方へ。 定番のグルメも多いですが、大阪ならではのおすすめ店を12軒ご紹介します。 例えば、「はなだこ」のたこ焼きなどがあります。 せっかく大阪に訪れるのなら、ここでしか味わ...