くらしの発見ブログ

現在注目を集めているヘアスタイル「マッシュ」、別名マッシュルームカットは、全体に丸みを持たせたショートヘアとして、定番のスタイルに定着しています。 このカットを聞くと、年代を感じる方はビートルズを思い浮かべるかもしれません。 あの時代に流...

キムチを食べた後の口臭、気になることありませんか？ それでもキムチの美味しさにはまってしまい、焼肉ランチや韓国料理の定番メニューとして欠かせない存在ですよね。 「食べたいけど口臭が気になる…」と悩んで我慢した経験、誰しもあると思います。 そ...

カフェでの作業や勉強は、集中できてとても快適ですよね。 私は普通の主婦ですが、書き物や作業をしたい時があります。 学生さんや社会人の方も、カフェで集中して作業したいと思いませんか？カフェは集中力を高めてくれる場所です。 しかし、最近では「勉...

普段、キッチンに常備しているアルミホイルですが、その使い方や代用品をどれくらい理解していますか？ 私自身も詳しい活用法を知らず、エコの観点から代替アイテムが気になったため、家庭用アルミホイルの使い道や代用方法を調べてみました。 家庭用アル...

柿ピーは昔からおやつの定番として馴染み深い存在で、辛みのある柿の種とピーナッツのコクが織りなす絶妙な味わいが魅力です。 ついつい手が止まらなくなるほどの美味しさですが、気になるのはやはりカロリーや糖質ではないでしょうか。 最近は糖質オフの...

イタリアンやスペイン料理に重宝するアンチョビは、オイルパスタに加えれば風味をぐっと高め、隠し味として深みを出してくれる優秀な食材です。 とはいえ、アンチョビは案外高価で、日常的に頻繁に使うイメージはあまりありません。 「パスタを美味しくし...

現代では、多数のファッションブランドやアイテムがあふれており、おしゃれが大好きな中学生女子にとって、最新のトレンドを押さえることはとても大切です。 時代に合わせてファッションの移り変わりはありますが、最近は「靴下」に注目が集まっています。...

夏休みに行われるゼミ合宿に「参加したくない」と思う理由は、人によってさまざまではないでしょうか。 たとえば「ゼミで孤立しているから」と感じたり、「費用が負担になるから」と考えたり。 この記事では、ゼミ合宿に行きたくない時の6つの断り方をご紹...

成長期における栄養の摂取は、非常に大切な課題です。厚生労働省のデータによると、中学生女子が1日にとるべきカロリーはおよそ2050～2600kcalとされています。 ただし、実際に必要なカロリー量は運動量や生活習慣により大きく変わる点にも注意が必要です...

近年、公立の保育園や幼稚園では、贈り物としての花束を控えてもらいたいという方針を打ち出す園が増えてきています。「公立保育園の先生＝公務員」という立場を踏まえ、保護者からの個別の贈り物（花やお菓子など）や、保護者会（役員）によるお礼やプレ...

今やテレビやゲーム、スマホなど、さまざまなメディアを使うことが当たり前になっていますが、そうした道具が使えないとき、子どもたちはいったい何をして過ごしているのでしょうか？ 「うちの子は勉強ばかりしています！」なんて答えたいところですが、実...

鏡を見たとき、「あれ、そばかすが増えてる？」と感じたことはありませんか？特に中学生になると、今まで気にならなかったそばかすが急に濃く見えることがありますよね。 「そばかすを目立たなくしたいけど、どうやればいいの？」と悩む方は少なくありませ...