「100均の冷凍容器って、種類がありすぎてどれを選べばいいのか分からない…」
「お弁当箱の微妙なすき間にピッタリはまる容器が、なかなか見つからない！」
「毎朝のお弁当作りを、もっと楽にできる方法はないかな？」
毎日のお弁当作りや食事の準備、本当にお疲れ様です。少しでも負担を減らしたい、でも美味しくて見た目も良いものを作りたい。そんなあなたの気持ち、とてもよく分かります。
この記事では、数え切れないほどある100均の冷凍作り置き容器の中から、あなたの生活スタイルや目的にぴったり合う「本当に使える」アイテムを見つけるための具体的な方法をお伝えします。選び方のコツから活用術まで、徹底的に解説していきますね。
この記事を読み終わる頃には、もう容器選びで迷うことはありません。きっと、あなたの毎日を支えてくれる「相棒」となる容器に出会えるはずです。
もう迷わない！今すぐ買うべき100均冷凍容器はこの3タイプ
忙しいあなたのために、まずは結論からお話しします。お弁当作りの悩みを解決してくれる100均の冷凍容器は、あなたの優先したいポイントに合わせて、次の3つのタイプから選ぶのが一番確実です。
「毎日の洗い物をラクにしたい」あなたが選ぶべき容器
スポンジが引っかかることなく、するっと汚れが落ちて水切れも抜群。食洗機対応のものなら、まさに神アイテムと言えるでしょう。ダイソーの「とにかく洗いやすい保存容器」シリーズなどは、この代表格として多くの方に愛用されています。
洗い物の時間が短縮されれば、その分だけ自分の時間が増えます。たった数分の違いでも、1か月、1年と積み重なれば大きな差になりますよね。
「お弁当のすき間が気になって仕方ない」あなたが選ぶべき容器
お弁当箱の中で組み合わせやすい角型デザインや、ちょっとしたすき間にスルッと滑り込んでくれる細長い形状が理想的です。セリアなどで見つかる、サイズの規格が統一されたシリーズ商品は、複数個まとめて購入する価値があります。
パズルのようにピタッとはまる感覚は、想像以上に気持ちが良いものです。お弁当箱を開けた時の美しい見た目も、きっとあなたの満足度を高めてくれるでしょう。
「開けた瞬間に気分が上がるお弁当にしたい」あなたが選ぶべき容器
色とりどりのシリコンカップに小分けして冷凍保存しておけば、解凍してそのままお弁当箱に並べるだけ。彩りもプラスされて一石二鳥です。仕切りとしての役割も果たしてくれるので、味移りの心配もありません。
毎日同じようなお弁当になりがちという悩みも、カラフルな容器を使うことで簡単に解決できます。見た目の変化が、作る楽しさも食べる楽しさも倍増させてくれるはずです。
【店舗別完全攻略】ダイソー・セリア・キャンドゥ、それぞれの得意分野と賢い使い分け方
100円ショップといっても、実はそれぞれに明確な特色があります。どこで何を探すべきか、その傾向を知っておけば、効率よく理想の容器に出会えますよ。
王者【ダイソー】は「機能性」と「圧倒的な商品数」が武器
ダイソーの最大の魅力は、とにかく選択肢が豊富なこと。サイズ展開が幅広く、機能性を追求した実用的なアイテムが数多く揃っています。「ごはん一膳用」「とにかく洗いやすい」「しっかり密封」など、目的がはっきりした商品を見つけやすいのが特徴です。
まずはダイソーで基本的なサイズや種類の容器をチェックしてみるのがおすすめ。あなたが探しているサイズの基準や、必要な機能が見えてくるはずです。品揃えが豊富な分、じっくり比較検討できるのも嬉しいポイントですね。
おしゃれな【セリア】は「デザイン性」と「細かい配慮」が光る
セリアといえば、シンプルで洗練されたデザインが印象的。ニュアンスカラーやモノトーンのアイテムが充実していて、キッチンに置いておくだけでおしゃれな雰囲気を演出してくれます。日本製にこだわった商品も多く、「こんなの欲しかった！」と思わせるユニークな形状の容器に出会えることもあります。
お弁当作りのモチベーションを上げたい、見た目にもこだわりたいという場合は、ぜひセリアを覗いてみてください。きっとお気に入りのデザインが見つかって、毎日の作業が楽しくなりますよ。
堅実派【キャンドゥ】は「シンプルな実用性」で勝負
キャンドゥの容器は、無駄を削ぎ落としたシンプルで使いやすい形状が中心。基本的な角型や丸型のラインナップが充実していて、長く使える定番品を探すのに最適です。派手さはないものの、安定した品質と使い勝手の良さで、多くのファンに支持されています。
「とにかく定番の形で数を揃えたい」「飽きの来ないデザインが良い」という場合にぴったり。複数個をスタッキングした時の収まりの良さなども、ぜひチェックしてみてくださいね。
【目的・おかず別】絶対に失敗しない冷凍容器の「選び方の公式」
具体的な選び方の基準を知っていれば、容器選びはぐっと簡単になります。ここからは、あなたの用途に合わせた選び方のコツをお伝えしていきますね。
公式その1：容量（サイズ）で選ぶ – お弁当のバランスを考えよう
お弁当に入れるおかずの量を基準に考えると、容器選びがスムーズです。一般的なお弁当のバランスを参考に、適切なサイズを選んでみましょう。
主菜向け（100ml〜150ml）
から揚げ2〜3個、ミニハンバーグ1個、焼き魚1切れなど、お弁当の主役となるおかずを入れるのに最適なサイズです。このサイズの容器を2〜3個用意しておくと、メイン料理のローテーションがしやすくなります。
副菜向け（50ml〜80ml）
きんぴらごぼう、ほうれん草のおひたし、ひじきの煮物など、定番の副菜にちょうど良いサイズ。栄養バランスを整える大切な役割を果たしてくれる容器です。
すき間埋め・彩り用（30ml以下）
ブロッコリー1房、コーン、プチトマト、ケチャップやソースなどの調味料を入れるのに便利。小さくても、お弁当の見た目を左右する重要なアイテムです。
公式その2：素材で選ぶ – あなたの使い方に合った特性を知ろう
容器の素材によって、使い勝手や耐久性が大きく変わります。それぞれの特性を理解して、あなたのライフスタイルに合った選択をしてみてください。
ポリプロピレン製の容器
メリット：価格が手頃で種類が豊富、軽くて扱いやすい、スタッキング（重ね置き）しやすい
デメリット：油汚れが落ちにくい場合がある、色や匂いが移りやすい、傷がつきやすい
こんな方におすすめ：コストを抑えて数を揃えたい、たくさんの種類から選びたい
シリコン製の容器
メリット：繰り返し使えて経済的、そのままお弁当に入れられる、柔らかく中身を取り出しやすい、耐熱性がある
デメリット：ホコリやゴミが付着しやすい、ポリプロピレン製より価格が高め、鋭利なものによる傷に注意が必要
こんな方におすすめ：洗い物を減らしたい、お弁当の彩りを良くしたい、長期間使いたい
公式その3：形状で選ぶ – お弁当箱の中を美しく効率的に
容器の形状は、お弁当の見た目と機能性の両方に大きく影響します。それぞれの特徴を活かして、理想的なお弁当を作り上げましょう。
角型（四角・長方形）の容器
スペースに無駄が生まれにくく、整理整頓がしやすいのが最大のメリット。お弁当箱の隅にきれいに収まり、見た目もすっきりします。冷凍庫内での収納効率も抜群です。
丸型の容器
角がないため洗いやすく、副菜やサラダなどをふんわりと盛り付けるのに向いています。優しい印象を与える形状なので、お弁当全体の雰囲気も柔らかくなります。
薄型の容器
冷凍と解凍の時間を大幅に短縮できるのが大きなメリット。冷凍庫内でかさばらないので、限られたスペースを有効活用できます。急いでいる朝にも重宝しますよ。
仕切り付きの容器
1つの容器で複数のおかずを保存でき、味移りをしっかり防いでくれます。異なる食材を効率よく冷凍保存したい時に便利です。
冷凍作り置きの質を格段に向上させる！調理と保存の重要ルール
せっかく作った作り置きを最後まで美味しく食べるためには、いくつかのコツがあります。簡単なルールを守るだけで、冷凍保存の質が格段に向上しますよ。
ルール1：調理段階で「水分コントロール」を意識する
冷凍保存で最も重要なのは、水分の管理です。野菜を茹でる際は「固め」を心がけ、茹で上がったらキッチンペーパーでしっかりと水気を拭き取ります。炒め物や煮物は、通常よりも少し汁気を飛ばすように仕上げるのがコツです。
この一手間が、解凍後の味の劣化を防ぐ最大のポイント。水分が多すぎると、冷凍時に氷の結晶ができて食材の細胞を壊し、食感や味が損なわれてしまいます。
ルール2：「完全に冷ます」ことを絶対に忘れずに
温かいまま容器に入れて蓋をするのは厳禁です。蒸気が水滴となって容器内に付着し、霜の原因や食中毒のリスクを高めてしまいます。必ず粗熱が完全に取れてから冷凍庫に入れましょう。
急いでいる時は、容器を氷水にあてて冷ますという方法もあります。ただし、この場合も容器の底に水がつかないよう注意してくださいね。
ルール3：「何を」「いつ」作ったかのラベリングを習慣化
マスキングテープに「おかず名」と「調理日」を書いて貼るだけの簡単な作業ですが、これが驚くほど効果的です。冷凍庫の中で食材が化石化するのを防げますし、計画的な消費も可能になります。
さらに、冷凍保存の目安期間も書いておくと完璧です。一般的に、調理済みのおかずは2〜3週間程度が美味しく食べられる期間とされています。
【おまけ】冷凍作り置きに向いているおかず・向いていないおかず
すべての料理が冷凍保存に適しているわけではありません。美味しく保存できるおかずと、避けた方が良いおかずを知っておくと、作り置き生活がより充実しますよ。
冷凍保存におすすめのおかず
ハンバーグ、から揚げ、つくね、肉じゃが、きんぴらごぼう、ほうれん草のおひたし、ひじきの煮物、炒り卵、など
これらの料理は冷凍・解凍後も食感や味がほとんど変わらず、むしろ味が染み込んで美味しくなるものもあります。特に、しっかりと火を通した料理や、煮込み系の料理は冷凍保存との相性が抜群です。
冷凍保存を避けた方が良いおかず
生野菜のサラダ、茹でたじゃがいも、豆腐料理、マヨネーズを使った料理、など
水分の多い食材や、冷凍により食感が大きく変わってしまう食材は、作り置きには不向きです。これらは当日に作って、その日のうちに食べきるのがベストですね。
容器のお手入れと長持ちさせるコツ
せっかく良い容器を見つけても、お手入れが悪いとすぐに使えなくなってしまいます。長く愛用するためのお手入れ方法をご紹介しますね。
日々のお手入れ
使用後は速やかに洗うのが基本。特に油分を含む料理を入れた後は、お湯と中性洗剤でしっかりと洗いましょう。匂いが気になる場合は、重曹を溶かした水に一晩浸けておくと効果的です。
定期的なメンテナンス
月に1回程度、漂白剤を薄めた水に浸けて除菌するのがおすすめ。ただし、色付きの容器は色落ちする可能性があるので、目立たない部分で試してから行ってくださいね。
まとめ：あなただけの「神容器」で、毎日のお弁当作りをもっと楽しく効率的に
100円という手軽な価格の中に、私たちの毎日を少しだけ豊かにしてくれる工夫とアイデアがたくさん詰まっています。今回ご紹介した選び方のポイントを参考にすれば、きっとあなたにとっての「神容器」が見つかるはずです。
洗い物が楽になったり、お弁当のすき間がきれいに埋まったり、見た目が華やかになったり。そんな小さな成功体験の積み重ねが、明日のお弁当作りへのモチベーションにつながっていきます。
作り置きのある生活は、時間的な余裕だけでなく、心の余裕も生み出してくれます。忙しい朝も、「今日はどの組み合わせにしようかな」と楽しみながらお弁当を詰められるようになりますよ。
さあ、お近くの100円ショップへ足を運んで、あなたの毎日を支えてくれる最高の相棒を探しに出かけましょう。きっと素敵な出会いが待っているはずです。
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