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普段の暮らしに欠かせない100円ショップは、ついつい魅力的な商品を買いすぎてしまうことも少なくありません。 「サイズが思っていたものと違った」「結局使う場面がなかった」など、購入後に後悔してしまうケースもあるでしょう。そんなときに気になるの...

職場でバレンタインチョコをいただいた後、ホワイトデーの返礼について悩むことはありませんか？ 特に、パートで働くご年配の女性からチョコをいただいた場合、「返礼が必要なのか」「どんなお返しを選べばよいのか」で迷う方も多いのではないでしょうか。...

ペットと一緒に過ごすと、不思議なくらい心が和む瞬間がありますよね。 日常のストレスを和らげてくれる動物たちは、いまや大切な家族の一員と考えている方も多いでしょう。 近年は犬や猫を連れて長期の旅行をするケースも珍しくありませんが、普段のちょ...

日常的に見かける梱包材としておなじみのプチプチ。この手軽で便利なアイテムを、実はもっと有効活用できることをご存じでしょうか？ 商品が届いた際についてくるプチプチを、何も考えずに処分してしまうのは少々惜しいかもしれません。 専門用語では「気...

カフェで勉強や仕事をすることは、わりと一般的になってきましたよね。 最近では、多くのカフェが充電用の電源や無料Wi-Fiを整備しており、スマートフォンのバッテリー切れやパソコン作業のために利用できるようになっています。 カフェを活用する目的は人...

岩盤浴という言葉を耳にしたことはありますか？ 近年、健康を維持したい方やリラックスしたい方の間で大きな注目を集めています。 さらに、デートスポットとして利用される機会も増えており、多くの人が足を運んでいるのです。 岩盤浴とは、湿度の高い室内...

年に一度だけやって来る特別な日。それが大切な友達の誕生日だと、改めて心からお祝いしたくなりますよね。 ただ、普段の会話とは違って文字で思いを伝える際、「どう書けばいいのかな」と迷うこともあるでしょう。 そこで今回は、友達への誕生日メッセー...

「コンセントを頻繁に抜き差しすれば電気代を節約できる」という話を、テレビやインターネットなどで目にすることは多いですよね。 私自身も、その情報をすっかり信じ込んでいた時期があり、あちこちのコンセントをこまめに抜いていました。 しかし、実際...

現在注目を集めているヘアスタイル「マッシュ」、別名マッシュルームカットは、全体に丸みを持たせたショートヘアとして、定番のスタイルに定着しています。 このカットを聞くと、年代を感じる方はビートルズを思い浮かべるかもしれません。 あの時代に流...

カフェでの作業や勉強は、集中できてとても快適ですよね。 私は普通の主婦ですが、書き物や作業をしたい時があります。 学生さんや社会人の方も、カフェで集中して作業したいと思いませんか？カフェは集中力を高めてくれる場所です。 しかし、最近では「勉...

普段、キッチンに常備しているアルミホイルですが、その使い方や代用品をどれくらい理解していますか？ 私自身も詳しい活用法を知らず、エコの観点から代替アイテムが気になったため、家庭用アルミホイルの使い道や代用方法を調べてみました。 家庭用アル...

成長期における栄養の摂取は、非常に大切な課題です。厚生労働省のデータによると、中学生女子が1日にとるべきカロリーはおよそ2050～2600kcalとされています。 ただし、実際に必要なカロリー量は運動量や生活習慣により大きく変わる点にも注意が必要です...